Zutaten
Salbeiblätter*, Pfefferminze*, Krauseminze*, Süßholzwurzel*, Zitronenverbene*, Anis*, Holunderblüten*, Spitzwegerichblätter*, Gewürznelken*, Zimt*, Thymian*, Eibischwurzel*, Malvenblüten*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Zubereitung
1 Aufgussbeutel für 1-2 Tassen (250 ml) mit sprudelnd kochendem Wasser überbrühen und 7-10 Minuten unter gelegentlichem Umschwenken ziehen lassen. Nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel!
Für 1 Liter Kräutertee-Aufguss sind 2-3 Beutel ausreichend.
Nährwertangaben
Nährwerte pro 100 ml Teeaufguss
| Brennwert | 1 Kcal/3kJ |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlehydrate | < 0,5 g |
| davon Zucker | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Natrium | 0 g |
Leben Sie gesund – achten Sie auf eine nährstoffreiche, ausgewogene Ernährung.
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